- Jäsenyys
- Chat-keskustelut
- Yksilövalmennus
- Ura- ja työnhakuvalmennus
- Keskustelu ja kysymykset
- Vertaistuki
- Ryhmämuotoinen valmennus
- SLG-menetelmä yksilöille
- Ammatillinen tukihenkilöpalvelu
SLG = STOP-LOOK-GO
Yksilöille prosessimainen valmennus/koulutus
Menetelmä avaa uuden näkökulman itsestään. Menetelmän avulla voit saada välineitä epämiellyttävien tunteiden ja ajatusten hyväksyntään sekä kohtamaan erilaiset riippuvuudet, jotka tuovat elämääsi masennusta ja ahdistusta. Tämän menetelmän avulla parannat ongelmanratkaisutaitojasi, joka auttaa menemään elämässä eteenpäin. SLG menetelmä on prosessi, jossa vaihe vaiheelta kohtaat kipeät ja vaikeat tunteet ja asiat. Menetelmä on 20 vuoden kehittämisen tulos ja sen on kehittänyt yrityksen omistaja Päivi Myllykangas.
MITÄ?
- Tämän menetelmän avulla opit pysähtymään ja kohtaamaan kipeitäkin tunteita ja ne läpi käymällä selviät elämässä kohtaavista kriiseistä
- Ennaltaehkäisee masennusta. Voit selvitä kriisistä ilman lääkkeitä
- Menetelmän avulla vähennät stressin määrää
- Parantaa keskittymiskykyä
- Parantaa vuorovaikutus – ja ongelmaratkaisutaitoja
- Antaa uusia välineitä käsitellä vaikeita tunteita
- Opit olemaan tietoisesti läsnä
- Opit voittamaan pelon ja ylpeyden, joka usein estää kohtaamasta kipeitä asioita
SISÄLTÖ:
- Henkilökohtainen palaute
- Henkilökohtainen kehittymissuunnitelma
- Päivittäisiä harjoitteita ryhmän kanssa
- Coach’ing- tyyppistä ohjausta
- Kuuntelu ja keskustelu chatissä
- Henkilökohtainen tapaaminen
KENELLE?
Valmennus on tarkoitettu kaikille ihmisille, jotka ovat kriisitilanteessa. Valmennus tapahtuu sekä verkkokoulutuksena että yhteisövalmennuksena. Myös yritysvalmennuksena erilaisten ongelmatilanteiden ratkaisemiseen henkilöstön hyvinvoinnin tueksi. Ota rohkeasti yhteyttäi sähköpostilla paivi@tunnejataito.fi
HINTA: Hinta määräytyy yksilöllisesti prosessin pituudesta riippuen. Yhteisövalmennuksista voi pyytää tarjousta!